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內容簡介: 健康是人類一生的需求,有了健康的身體,才能有良好的生活品質,失去了健康、學問、財富、地位便失去了意義。 優生保健乃國家的重要政策,能使我們每個家庭都有理想的子女數,國家有優秀的下一代。因此,婚前檢查及家庭計畫便刻不容緩,對輸卵管結紮,也要有更深一層的認識。 生死繫於一念,意外傷害發生時,如能及時給予適當的處置,一條寶貴的生命就會被您挽救回來。所以,平時儲備一些正確的急救知識是非常必要的。 在這急劇變化的時代中,老年人將如何自處呢?作者以醫學的觀點,提出了許多積極的建議,好讓您的晚年生活更加愉快。

作者簡介陳文龍 民國30年生,台灣台南人。台大醫學院醫科畢業。曾任台大醫院小兒科、馬偕醫院婦產科、美國希斯特斯醫院婦產科醫師,板橋扶輪社社長。現任板橋陳文龍婦產科診所院長,中華民國婦產科醫學會、中華民國防癌協會、台北縣防癌協會常務理事,中華民國博客來書店預防醫學會理事等。 著有《孕婦護理學》(商務)、《家庭醫學漫談》(商務)、《少女醫學》(商務)、《怎樣急救》、《外科三要事》、《現代婦女醫學》、《女兒經》、《克敵經》、《揮別青澀、健康成長》等。

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內容來自YAHOO新聞

年底裁員潮驚成禿頭 清潔生活作息並重

(健康醫療網/記者郭明琪報導)

一名高科技工程師,原本雄性禿症狀已透過藥物穩定控制5年,前兩年甚至開始逐漸長出新生頭髮,但因年底公司人力縮編,工作壓力遽增,加上熬夜、失眠、抽菸等不良作息導致一個月內落髮量激增3成。

冬季溫度下降乾燥 落髮加速

趙昭明醫師表示,冬季溫度下降又乾燥,頭皮皮脂分泌減少,本來就易引起頭髮乾枯脫落、頭皮敏感,若再加上熬夜、刺激性飲食、抽菸等不良作息及生活壓力,更容易導致或加速落髮及頭皮屑等症狀。從門診觀察也發現,當有裁員或無薪假新聞時,求診患者就會增加,男女都有,推斷應是壓力過大造成大量落髮現象。

無薪假壓力大 落髮危機起

勞動部最新統計,11月受無薪假衝擊的勞工人數創3年新高,景氣寒冬陰影籠罩廣大勞工,不只「薪」情受影響,工時長壓力大,頭髮也跟著直直落。中華美容暨健髮教育學會理事長趙昭明醫師指出年底因嚴重掉髮、頭皮屑等頭皮問題就診的患者明顯增加近2成,其中又以處在長時間加班、年底業績壓力等高壓環境工作的男性上班族為主。針對最困擾男性的落髮危機。

一半國人為頭皮屑所苦 原因不一

德國Dr. Wolff表示,落髮的成因與基因,壓力,飲食與免疫系統有關,但是研究發現,全球落髮的情形逐漸嚴重,開始落髮的年齡也日益年輕。趙昭明醫師也補充,不論男女,最感到困擾的兩件事,一是落髮,二是頭皮屑,全台灣有一半以上的人有頭皮屑,好發於20-60歲,男性多於女性,頭皮屑分為乾性與濕性,發生原因則包括抵抗力 (對皮屑芽孢菌等頭皮上的真菌),荷爾蒙影響 (情緒、壓力、睡眠不足如熬夜,接觸性刺激物 (染髮美髮用品/日常清潔不足)及疾病所引起。

正常落髪可接受 頭皮清潔生活作息都重要

至於落髮,趙昭明醫師強調,雄性禿大部份男性都有,正常的落髮也可以接受,可是,如果突然一天落髮量大增,就需要留意。預防除生活作息調節,飲食型態的選擇外,清潔也是重點,如乾性頭皮需要加強保濕,如果是敏感性頭皮,更應該使用弱酸性清潔品,避免具有刺激性,香精等產品,日常的頭皮按摩也有益於抑制落髮。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/年底裁員潮驚成禿頭-清潔生活作息並重-023800435.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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