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賺到買到圖解超級身體系統:6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究破盤好物

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令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!

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內容簡介:

醫生開什麼藥沒搞清楚卻全吃了嗎?
網路瘋傳的健康訊息全信了嗎?
國人長期接受速食、片面、相互流傳的健康偏方,卻忽略…
對身體產生興趣,是邁向真健康的第一步
唯有認識自己的身體,才能用正確的觀點和方法照顧自己!

一、認識「食」的系統:
想要輕輕鬆鬆瘦下來,就必須了解體內擁有鼓勵進食的「油門」和控制進食的「煞車」兩種系統。

二、認識「調節」的系統:
控制調節系統,有壓力就能獲得紓解、不運動也能燃燒脂肪、血糖不再高低起伏,一切都維持在「剛剛好」的舒適狀態!

博客來三、認識「循環」的系統:
理解氧氣與養分如何傳送、回收老廢物,就像維持生命石油管系統,幫助身體從裡到外青春永駐,不只皮膚水嫩,連血液、肌肉和心臟都強健有力!

四、認識「行動」的系統:
「體內看不見的運動」是健康的基礎,站立、打嗝、打哈欠…全是身體內在秘密組織的小事件,連呼吸肌也需要鍛鍊!

五、認識「感覺」的系統:
「我感覺到身體好不舒服喔……」這就是身體對你發出的訊號,有哪些感覺是絕對不容忽視的?長期漠視它們,你的身體將會陷入莫大危機中,靠再多藥物也無法拯救。

六、認識「製造」的系統:
體內有一個大型物質製造工廠,睡眠則是維持這個製造系統的要素。
你想過嗎?身體竟是睡眠所「製造」出來;一夜好眠將能回饋你一萬種以上的蛋白質,還有分泌美化肌膚與燃脂的荷爾蒙!

本書特色
博客來網路書局
你不知道身體的內在小宇宙,
祕藏不生病的科學關鍵!
身體的運作本能藏著巧妙的健康原意,問題是,
你暸解自己的身體循環?
並知道如何正確的保養嗎?

博客來網路書店
身體的內在循環,藏著不可思議的科學
失眠,曬太陽比吃藥更有助睡眠,因為身體內建的生理時鐘早就設定完成。
連睡覺都想要燃燒脂肪,可以辦到,只要你能鍛鍊出粉紅肌!
骨質疏鬆症要補充的並不是鈣質,而是「膠原蛋白」!
銀髮族之所以容易被詐騙,是因為「杏仁核」老化而警覺性降低。

史上最專業!日経Health健康誌,歷時5年46位日本醫學研究者共同執筆
醫學權威們的心血集結,包含大學名譽教授、醫學博士、醫學系教授、免疫學教授、食品研究領域、營養科學專門、運動健康科學等等專業研究人士,各自在專業領域提供正確可靠的健康知識。

破除「立即見效的」健康資訊便利商店化!看看你身體本來就有自保功能
市面上滿是「吃○○、△△」就有效的偏頗資訊,大家蜂擁傳遞,有時根本是多此一舉,還吃壞身體。本書的專家們用最簡單的語言、追本朔源找回身體原本的機能與功能,了解身體的運作,你自然知道如何對待你的身體。

首創解讀!把人類一天的行動分成六大系統,解釋身體的器官和運作
有別於枯燥制式的人體部位分類,內容採取讓讀者更容易體會的日常活動進行,從食、調節、循環、行動、感覺、製造,分為六大篇章,有系統的了解行動與身體即將發生的反應,才能開始進行正確的健康保養。

豐富有趣的圖文醫學常識與插圖
每節以文字輔以圖解說明,插圖生動、清楚、有趣、引人入勝,難懂的醫學名詞與文明病疑難雜症解答,透過圖解化繁為簡,令人有「原來如此!」、恍然大悟的學習效果。
博客來書店
照顧身體、擁有健康原來很簡單
除了解釋身體運作的原理,每一篇都提供照顧好該器官的方法,全書從起始到終結,觀念完整、理論簡單、容易實行。例如:一開始在第36頁中說明,為什麼已經充分咬碎的食物讓胃腸消化正常,就能讓腸子舒適,腸子一舒適又會令腦部更快樂的化學設計。
接下來第24頁中的「瘦體素」就會啟動,避免你吃過多,慢慢吃的過程讓血糖完全處在平穩狀態,你根本不用特別追求斷糖的生活。
最後在第100頁中:「請好好的、慢慢地品嘗食物,不只能讓腦部滿足,還能製造出充分的唾液避免口臭」。

看完本書身體自己就可以維持健康,
只要你了解它,不用每天吃一堆健康食品。

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  • 譯者:林雯
  • 出版社:風和文創    新功能介紹
  • 出版日期:2016/07/29
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

庫卡新品LBR iiwa 高靈敏

工商時報【李淑慧】

庫卡KUKA日前推出新品─LBR iiwa,庫卡表示,LBR iiwa 為工業機器人之潛力賦予最新定義,以完成高靈敏度需求的任務,不需要防護欄,將工作範圍擴展至全新領域,達到更優異之經濟效益和最高效率,LBR iiwa首度實現人類與機器人之間的直接合作。

透過科技去觀看身體,是編舞家黃翊長年的創作角度。擅長結合舞蹈與科技,黃翊帶著庫卡機器手臂,不斷地突破真人與機器人共舞的可能性,「很有安全感,他們固定、精準、絕對、有邏輯」,庫卡機器人於黃翊並非是冷冰冰的,而是臂助他實現創作夢想的好夥伴,作品「黃翊與庫卡」陸續在國際舞台綻光芒。

全球前三大機械手臂製造廠-庫卡(KUKA)自動化,自1977年製造第一座機械手臂以來,KUKA以優秀的機械手臂贏得國際間美譽。

近來由德國帶動「智慧工廠」和「智慧生產」等概念組成的「工業4.0」,全新之「智慧製造+服務」商業模式正如火如荼地展開,如何整合傳感器、物聯網、雲端、通訊科技與大數據配合的節能智慧工廠,是現階段受矚目關鍵,機械手臂整合及應用是其中重要環節。

憑藉完整解決方案,KUKA庫卡台灣多年來深耕電子、工具機及焊接產業有成,深獲青睞及肯定。

該公司正積極強化團隊能力予客戶所需之服務,協同SIEMENS西門子提供TOTAL SOLUTION,透過整合,升級成智能化,輔以模組化及圖形化等方向發展,機械本身具備智能化感知,手臂商結合軟體系統商及設備整合商提供TOTAL SOLUTION,引領產業邁向工業智能化。

今後,庫卡與西門子及更多德國供應鏈團隊將更緊密地連結,滿足客戶因應產業發展之需。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/庫卡新品lbr-iiwa-高靈敏-215007582--finance.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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