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超神奇！又好睡又能瘦︰改變300萬人的日本神之手教你輕鬆睡出好身材！大折扣 博客來

不必特殊道具！
使用家中現成的浴巾就可以做！

博客來書店H小姐：持續2週之後，我的體重減輕了2公斤！由於效果實在太好，我立刻丟掉長期以來使用的記憶枕！
C小姐：我在3個星期內就瘦了2公斤，不但小腹消了，連皮膚也變好，朋友都稱讚我氣色越來越好了！

博客來網路書店睡眠和體重，已經成為困擾現代人的兩大問題，有許多研究證實，睡不好的人也容易變胖，而只要改善睡眠品質，即使不刻意節食、運動，就能自然而然地瘦下來！
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發明「骨盤枕」風靡日本、被譽為「神之手」的奇蹟針灸師福辻銳記，這次要教你利用家中現成的大浴巾，就可以自行製作出「舒眠枕」和「骨盤枕」，再照著書中的圖解示範進行簡單的穴道按摩和整骨操，每天只要十分鐘，就能輕鬆解決失眠問題，打造出易瘦體質，甚至對於改善胃痛、肩膀痠痛、情緒焦慮、手腳冰冷、自律神經失調、更年期障礙……也統統有效！

躺著就能瘦，而且還越睡越瘦，世界上還有比這更輕鬆的瘦身法嗎？！



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  作者： 福辻銳記    新功能介紹
• 譯者：游韻馨
• 出版社：平裝本    新功能介紹
• 出版日期：2014/10/20
• 語言：繁體中文

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